No hay excusas para no trotar

El domingo 3 de abril se realizó la 5ª Maratón de Santiago y si te la perdiste o quieres empezar a entrenar para la próxima, te dejamos los principales circuitos urbanos que encantan a los corredores por su naturaleza, su cercanía a alguna estación de Metro y, lo mejor de todo, que son gratis. (más…)

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Deja el estrés fuera de la sala

Es en esta época donde los universitarios dejan de salir y se encierran en sus casas día y noche estudiando. Ya sea si estás en primer o en quinto año, estudies arte o ingeniería comercial, el estrés universitario supera a la mayoría de los alumnos durante estas fechas. Por esto, te queremos dar una mano con algunos tips para sobrellevarlo, algunas soluciones a las que puedes recurrir y mitos urbanos a derribar. (más…)

36 comentarios Etiquetas: Actebral, anfetamina, ansiedad, Aradix, Arcalion, bebidas energéticas, buena alimentación, café, cigarros, concentración, estrés universitario, estudio, exámenes, fibra, Guaraná, jóvenes, Kiadon, memoria, Ritalin, té negro, té verde, Tiempo libre, vacaciones, vitamina B12

Cine: El hierro que cae como plomo

La esperada Iron Man 2, dirigida con Jon Favreau, supera las expectativas de los fanáticos. Pese a sus taquilleros actores y personajes llenos de acción, no logra alcanzar la vara que dejó la  primera entrega. Sin ser fome ni mala, la secuela lo logra enganchar como su antecesora. (más…)

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El último baile del rey

Tal como en su famosa caminata lunar, el rey del pop nos regresa en el tiempo para revivir los últimos meses de su vida, enmarcado en la preparación de los 50 conciertos que lo traerían de vuelta a los escenarios. Detallista como siempre, Michael pidió que se grabaran los ensayos. Como partió dos semanas antes del concierto, esta película muestra al mundo cómo habría sido This is it. (más…)