Reporteado por: Monserrat Del Pino En categorÃa: Sociedad 4 Noviembre 2010
Es en esta época donde los universitarios dejan de salir y se encierran en sus casas dÃa y noche estudiando. Ya sea si estás en primer o en quinto año, estudies arte o ingenierÃa comercial, el estrés universitario supera a la mayorÃa de los alumnos durante estas fechas. Por esto, te queremos dar una mano con algunos tips para sobrellevarlo, algunas soluciones a las que puedes recurrir y mitos urbanos a derribar. (más…)
36 comentarios Etiquetas: Actebral, anfetamina, ansiedad, Aradix, Arcalion, bebidas energéticas, buena alimentación, café, cigarros, concentración, estrés universitario, estudio, exámenes, fibra, Guaraná, jóvenes, Kiadon, memoria, Ritalin, té negro, té verde, Tiempo libre, vacaciones, vitamina B12
Reporteado por: Enrique Núñez En categorÃa: Sociedad 1 Diciembre 2009
La sensación de vacÃo que aparece cuando se termina un semestre dura poco y se esconde como una sombra mal agradecida frente a las próximas vacaciones. (más…)
22 comentarios Etiquetas: Enrique Nuñez, exámenes, fin de semestre, vacaciones
Reporteado por: Javiera Olivares En categorÃa: Sociedad 18 Junio 2009
Trabajos, disertaciones y toda la materia del ramo en una prueba son parte de la rutina diaria en las últimas semanas universitarias. Si tienes nudos en la espalda, no duermes bien y te sudan las manos, probablemente tienes algún grado de estrés. En Km Cero estamos en las mismas, asà que te entregamos algunos consejos para ser un ratón de biblioteca y sobrevivir para contarlo. ¡Ãnimo! (más…)
24 comentarios Etiquetas: Centros de apoyo, concentración, deporte, estrés universitario, estudio, exámenes, fin de semestre, signos de estrés, técnicas, UC, UNAB, Universidad de Chile